| Geräte und Pflichtelemente (vw = vorwärts, rw = rückwärts) | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Boden | Reck | Barren | Balancieren | Sprung | Punkte | |
| Ü1 | Schlusssprünge, Rückenschaukel, Strecksprung | Sprung in den Stütz, Abzug in den Beugehang gehockt | Sprung in den Stütz, Vorschwung in den 4-Füßlerstand rücklings | Aufgang: Einspreizen Schwebesitz, Standwaage, Abgang: Hocksprung oder Strecksprung (Balkenhöhe:80-100cm) |
Kasten längs (70-90 cm); Aufhocken, 2-3 Schritte, beidbeiniger Absprung, Strecksprung, Landung (3-4-teiliger Kasten) | 1 |
| Ü2 | Scherhandstand (Aufschwingen in den Handstand), Rolle vw., Zurückrollen in die Kerze | Sprung in den Stütz, Abzug in den Beugehang gehockt, Unterschwung aus dem Stand (Schwungbeineinsatz) | Sprung in den Stütz, Vor- und Rückschwung, Vorschwung in den Außensitz, Niedersprung | Aufgang: Hocke seitlich 3 Schritte im Ballenstand Abgang: Grätschwinkelsprung (Balkenhöhe:80-100cm) |
Kasten quer (90 cm: 4-teilig): Aufhocken, Strecksprung, Landung Kasten quer (90 cm: 4-teilig), Hockwende |
2 |
| Ü3 | Rolle rw. in den Grätschstand, Rolle vw., Scherhandstand (Aufschwingen in den Handstand) | Hüftaugschwung mit Abdruckhilfe (kl.Kasten), Rückschwung in den Stand, Unterschwung aus dem Stand (mit Schwungbeineinsatz) (bei Gerätehilfen Kastendeckel/ Sprossenwand: 2,5 Pkt.) | Sprung in den Stütz, Rückschwung in den 4-Füßlerstand, Kehre zum Außenquerstand | Aufgang: beidb. Aufhocken o. einbeiniges Aufhocken mit seitlichem Abspreizen, Standwaagen o. KniewaageAbgang: Strecksprung mit halber Drehung (Balkenhöhe: 80-100 cm) |
Bock quer(1 m); Sprunggrätsche | 3 |
| Ü4 | Rolle vw., Handstand, Rad | Reck schulterhoch: Hüftaufschwung, Rückschwung in den Stand (mit Schwungbeineinsatz) (Bei leichter Personenhilfe: 3,5 Pkt.) |
Sprung in den Stütz, Vorschwung in den Außenquersitz links, dann rechts und in den Grätschsitz mit je 2 Zwischensprüngen, dann Rückschwung und Hockwende | Aufgang: seitliches Auflaufen, Standwaage o. Kniewaage Abgang: Radwende (Balkenhöhe: 120 cm) |
Bock quer/Kasten quer 4,5-teilig; Sprunghocke | 4 |
| Ü5 ab Klasse 5 |
Flugrolle, Handstandabrollen, Radwende | Reck schulterhoch: Hüftaufschwung, Hüftumschwung, Rückschwung in den Stand, Unterschwung aus beidbeinigem Absprung (Bei leichter Personenhilfe beim Umschwung: 4,5 Pkt.) |
Sturzhandkippe in den Grätschsitz, Vorschwung in den Außenquersitz links und dann rechts und in den Grätschsitz mit je 2 Zwischensprüngen, Schwingen in den Stütz und hohe Wende wie oben nur mit Rolle vw. aus dem Grätschsitz: + 0,5 Pkt. |
Aufgang: einbeiniger Durchschub ( ohne Balkenberührung des Oberschenkels), Scherhandstand, einbeinige Drehung Abgang: Radwende |
Kasten quer. 5-teilig; Sprunghocke T-Bock; Sprunggrätsche Kasten längs 5-teilig: Sprunggrätsche T-Bock: Sprunghocke: + 0,5 Pkt.; Pferd längs: Sprunggrätsche: + 0,5 Pkt.; Kasten längs 5,5-teilig Sprunggrätsche: + 0,5 Pkt. | 5 |
| Ü6ab Klasse 8 | Handstandabrollen, Rolle rw. durch den flüchtigen Handstand, Radwende | Reck kopfhoch: Hüftaufschwung, Hüftumschwung, Felgunterschwung aus dem Stütz; Wie oben nur mit Hüftumschwung aus dem Stütz mit halber Drehung |
Schwungstemme vw.in den Grätschsitz, Oberarmstand aus dem Grätschsitz, Abrollen in den Oberarmhang, Schwungstemme vw. in den Grätschsitz, Schwingen im Stütz und Wendekehre; Wie oben mit Schwungstemme in den Stütz und Schwungstemme rw.: +0,5 Pkt. |
Aufgang: einb. o. beidb. Durchschub, Aufschwingen in den flüchtigen Handstand, einbeinige Drehung Abgang: Radüberschlag seitlich o. Handstützüberschlag (Balkenhöhe: 120 cm) |
Kasten längs 5,5-teilig: Sprunghocke; Pferd quer: Handstandüberschlag; Pferd längs: Sprunghocke: + 0,5 Pkt.; Kasten längs 5,5-teilig: Radwende: +0,5 Pkt. | 6 |
| Ü7 | Radwende, Grätschwinkelsprung, Felgrolle, Handstützüberschlag (gestreckt o. gespreizt) | Reck kopfhoch: Laufkippe, Hüftumschwung vorlings rückwärts, Felgunterstützung aus dem Stütz mit halber Drehung/Hocke |
Schwungstemme vw. in den Stütz, Oberarmkippe (Rückfallkippe) in den Stütz, Schwingen in den Grätschsitz, Oberarmstand aus dem Grätschsitz, Abrollen in den Oberarmhang, Schwungstemme rw. in den Stütz, Schwingen im Stütz und Wendekehre/Kreishockwende | Kasten längs 5,5-teilig: Handstandüberschlag; Pferd längs: Handstandüberschlag; |
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